Votre Coach pour 
votre Santé...

Vous désirez en savoir davantage ?

Je vous propose des ouvrages et des sites pour parfaire vos connaissances dans le domaine des bienfaits des activités physiques, mais également sur l'actualité de ce domaine...
 
D'autre part des téléchargements seront bientot disponibles :
 
- Exercices
- Conseils divers
- et bien d'autres choses
 
Que signifie "RESPIRE"?
Réentraînement Sportif, Physique Individualisé et Réadaptation à l'Effort.

Je vous propose désormais de découvrir mes services pour votre santé...
 
Qui Suis-je ?
 
Des ouvrages pour continuer vos efforts et savoir toujours plus, sur le domaine de la santé mais aussi sur l'entrainement, nutrition etc...
Des sites pour continuer vos efforts et parfaire vos connaissances notamment sur  des gestes de prévention comme celui de  l' AVC ou de l'Infarctus du Myocarde... Nous pouvons tous sauver des vies !
 
Je vous propose des téléchargements de divers domaines pour que vous puissiez avoir des informations directement disponible chez vous !
Je m'appelle Antoine DESSAGNE, diplomé d'un Master 2 Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, spécialité Mouvement, Sport, Santé, je vous guiderai pas à pas dans votre démarche.
 
Maux de dos, manque de musculatures, mauvaises éducations posturales, vite essoufflé(e) à l'exercice ou besoins de conseils diététiques, je serai là pour vous aider.
Ma démarche
Ayant de l'expérience dans la rééducation et étant spécialisé sur les bienfaits d'une activité physique, je m'efforce de vous donner de bons conseils afin de mieux vous sentir dans votre corps et votre esprit.
 
La remise en question est primordiale dans ce métier, voilà ma devise. C'est pourquoi je vous propose des études et des méthodes récentes et prouvées scientifiquement.

Et tout cela gratuitement...
Profitez-en !